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イソフラボンは大豆に多く含まれ、骨のカルシウムの過剰な流出を防ぎ、補給したカルシウムを逃さない効果があります。カルシウムを充分摂るよう心がけている人は多いのですが、骨からのカルシウムの流出を防ぐことも大切です
イソフラボンの主な効果
・骨粗鬆症予防（骨からカルシウムが溶け出すのをおさえる）
・美肌・美白効果
・乳がん・前立腺がん予防（抗エストロゲン作用）
・血圧・血清コレステロールの低下
・更年期障害緩和（減少した女性ホルモン（エストロゲン）のかわりとなって働く）